Potápanie alebo šnorchlovanie dokáže zabaviť celú rodinu. Pozorovanie podmorského života zlepšuje kardiovaskulárne zdravie, posilňuje svaly a zvyšuje flexibilitu. Pomáha tiež zlepšovať dýchanie a znižovať stres.

Tento adrenalínový vodný šport zlepšuje rovnováhu a koordináciu, posilňuje svaly celého tela a zvyšuje kardiovaskulárnu kondíciu. Je ideálnou kombináciou zábavy a vzrušenia, no treba si dať pozor na veľké vlny a nepodceňovať farbu plážovej vlajky. 

Ak máte už čo-to odcvičené a milujete rýchlosť, potom by ste určite mali vyskúšať aj vodné lyže. Riziká zahŕňajú vysoké rýchlosti a potenciálne pády, preto si vodné lyže vyžadujú dobrú koordináciu a kondičku tela, no odmenia sa vám zábavou a adrenalínovým zážitkom. 

Vodné lyžovanie posilňuje svaly celého tela, zlepšuje rovnováhu, zvyšuje vytrvalosť a kardiovaskulárnu kondíciu. 

Tento šport patrí k vysoko adrenalínovým vodným športom, kde jazdec využíva silu vetra na kitingovej doske ťahanej padákom. Kiting je vďaka vysokej rýchlosti vzrušujúci šport, ktorý umožňuje robiť skoky a triky na vode. 

Samozrejme, vyžaduje si opatrnosť a dobrú stabilitu, no keď to zvládnete, zažijete nesmiernu zábavu a adrenalín. Okrem toho zlepšuje kardiovaskulárne zdravie, rovnováhu, koordináciu a posilňuje svaly jadra tela. 

Ak si predstavujete na dovolenke niečo pokojnejšie, paddleboard je pre vás ako stvorený. Je to síce relaxačný šport, no zároveň poskytuje výzvy a pomáha vám posilniť svaly jadra tela, zlepšuje rovnováhu a koordináciu, zvyšuje kardiovaskulárnu kondíciu a je výborným spôsobom, ako znižovať stres.

Flyboard vám prinesie jedinečný zážitok z lietania nad vodou na vodných tryskách, čo poskytuje veľa adrenalínu. Kvôli výškam a rýchlosti, ktoré dosahuje, patrí taktiež k rizikovým športom, no ponúka obrovskú slobodu pohybovať sa vo všetkých smeroch a skákať ako delfín. Navyše, posilňuje svaly celého tela, zlepšuje rovnováhu a koordináciu. 

Tak čo? Ktorý vodný šport ste si zapísali na svoj bucketlist? Nech už cez leto chystáte čokoľvek, prajeme vám veľa vodných radovánok. PS: Nezabudnite na poistenie na dovolenku.

 

Pripravte sa na dobrodružstvo!