V rámci prevencie je najdôležitejšie nepreceňovať svoje sily, radí ortopéd MUDr. Daniel Vidovič.
S outdoorovým športovaním začínajú ľudia už od prvých teplejších dní, pričom ide najmä o bicyklovanie, jazdu na kolieskových korčuliach, kolobežke či turistiku. Len počas jarných mesiacov marec až jún si vlani klienti pri týchto športoch spôsobili celkovo cca 3 200 úrazov. Poisťovňa eviduje úrazy najmä u detí, u ktorých je v porovnaní s dospelými aj častejšie potrebná hospitalizácia.
„Pri korčuľovaní dochádza najčastejšie k úrazom zápästia – podvrtnutiam a zlomeninám, a to bez ohľadu na vek. Pri behu býva najčastejším úrazom podvrtnutie členka a pri bicyklovaní ide o rozmanité úrazy v závislosti od terénu či schopností daného jedinca. Môže ísť o odreniny, zlomeniny či dokonca úraz hlavy,“ vymenúva MUDr. Daniel Vidovič úrazy, s ktorými sa stretáva bežne v praxi.
Zo štatistík poisťovne Generali vyplýva, že priemerná doba liečenia napríklad zlomeniny zápästia či úrazu dolnej končatiny je do troch mesiacov, ak nenastanú žiadne komplikácie. Ide však o úrazy, ktoré môžu zanechať trvalé následky. „Tie, samozrejme, závisia od charakteru úrazu, veku klienta a spôsobu liečby, ale faktom je, že v detskom veku sú trvalé následky menej časté ako u dospelých,“ vysvetľuje Vidovič.
Spomedzi úrazov detí poisťovňa Generali eviduje prípad, keď 5-ročné dievča spadlo z bicykla po tom, čo strčilo nohu do kolesa, a podvrtlo si členok. V ďalšom prípade si školák pri hre s loptou na ihrisku zlomil prst na ruke, iný chlapec si podvrtol koleno po páde pri naháňačke.
Aby bolo športovanie na čerstvom vzduchu skutočne potešením bez nepríjemných a bolestivých následkov, prinášame niekoľko praktických odporúčaní:
· nepreceňovať svoje sily a schopnosti
· používať ochranné pomôcky ako prilby a chrániče
· riziko úrazu znižujú aj rozcvička či kolektívne športovanie
· vyvarovať sa alkoholu, drog či podporných prostriedkov
GENERALI GROUP
Komentáre
Pridať komentár